عصير الكرفس والتفاح
خليط عصير منعش من الكرفس والتفاح والجزر والليمون، مُحلى قليلاً بالعسل.
المكونات
كرفس (مغسول، مقطع إلى قطع صغيرة)
30 g
تفاح (مغسول، مقطع إلى قطع صغيرة)
1
جزر (مغسول، مقطع إلى قطع صغيرة)
50 g
ليمون (مغسول، مقطع إلى قطع صغيرة)
1/3
عسل
رشة
الخطوات
1
الخطوة 1
اغسل الكرفس وقطعه إلى قطع صغيرة؛ اغسل التفاح والليمون وقطعهما إلى قطع صغيرة؛ اغسل الجزر وقطعه إلى قطع صغيرة.
2
الخطوة 2
ضع جميع المكونات في العصارة واستخرج العصير، ثم أضف العسل وحرك حتى يمتزج جيدًا.
