سلطة المكسرات والفواكه
سلطة فواكه صحية تحتوي على البطيخ لتوليد السوائل والببايا لتغذية الكبد.
القصة
يجمع هذا الطبق النابض بالحياة والمنعش بين الفواكه الطازجة والعصيرية مع قرمشة المكسرات المُرضية. مستوحى من مفاهيم العافية الشاملة، صُمِّمت هذه السلطة المغذية لتغذية الجسم بشكل طبيعي، مقدمةً توازناً مثالياً بين النكهات الحلوة والفوائد المُجددة في كل قضمة.
المكونات
شيديباو كرانبيري مجففة
حفنة صغيرة واحدة
بطيخ
حسب الرغبة
بابايا
حسب الرغبة
أناناس
حسب الرغبة
شيديباو مكسرات مشكلة
حفنة صغيرة واحدة
كيوي
حبة واحدة
زبادي غير محلى
نصف كوب
عسل
كمية صغيرة
الخطوات
1
الخطوة 1
"Xidebao Premium Mixed Nuts" و "Xidebao Natural Dried Cranberries"
2
الخطوة 2
حضّر المكونات: أولاً، خذ كمية مناسبة من الكيوي والبابايا والأناناس والبطيخ وقطّعها إلى قطع صغيرة. خذ حفنة صغيرة من المكسرات المشكلة والتوت البري المجفف واتركها جانباً.
3
الخطوة 3
ضع الفواكه المقطعة في وعاء زجاجي واخلطها معاً.
4
الخطوة 4
اسكب فوقها الزبادي غير المحلّى وكمية مناسبة من العسل.
5
الخطوة 5
أخيراً، رشّ المكسرات المشكلة والتوت البري المجفف لإكمال الطبق. (يجب تناوله فوراً بعد تحضيره حتى لا يتأثر قوام المكسرات!)
