شاي النعناع والورد
شاي عطري معروف بتخفيف الانتفاخ، ودعم الهضم، والمساعدة في منع الإمساك مع تعزيز عملية الأيض بلطف.
المكونات
أوراق النعناع الطازجة
5 شرائح
زهور الورد المجففة
3
الخطوات
1
تدفئة الإناء وإضافة المكونات
بعد تدفئة الإناء بالماء الساخن، أضيفي أوراق النعناع وزهور الورد.
2
النقع
اسكبي 300-500 مل من الماء المغلي واتركيه ينقع لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
