عصير الطماطم بالفراولة
عصير للتخسيس مخفوق من الطماطم والفراولة والعسل.
المكونات
طماطم (وحدة تُشقّ بقطع صليبي، تُسلق في ماء مغلي، وتُقشّر)
2
فراولة (مغسولة)
30 g
عسل
الخطوات
1
الخطوة 1
شقّ الطماطم بعلامة صليبية، ثم ضعها في ماء مغلي، وبعد ذلك قشّرها.
2
الخطوة 2
اغسل الطماطم الأخرى والفراولة الطازجة، ثم ضعهما في العصّارة، وأضف العسل، واخلط حتى تحصل على عصير كثيف، واسكبه فوق الطماطم قبل التقديم.
