にんじんと大根のジュース
にんじんとかいこんを搾汁し、ハチミツを混ぜたダイエットドリンク。
材料
にんじん(洗って小さなさに切る)
大根(洗って小さなさに切る)
はちみつ
少々
作り方
1
野菜を準備する
にんじんと大根を洗い、小さなさに切る。
2
ジュースをブレンドする
にんじんと大根をブレンドーカーに入れ、なめらかになるまで攪拌する。
3
はちみつを加える
出す前に、はちみつ少々を混ぜ、ジュースに甘みを加える。