هريس البازلاء والبطاطس
مناسب كطعام تكميلي للأطفال من عمر 7–8 أشهر: بازلاء وبطاطس مطبوخة ومهروسة معاً ومخلوطة مع الحليب.
المكونات
بازلاء (مطبوخة، مهروسة)
1 tsp
بطاطس (مطبوخة، مهروسة)
2 tsp
حليب
2 tbsp
الخطوات
1
الخطوة 1
اطبخ البازلاء حتى تصبح طرية، ثم اهرسها.
2
الخطوة 2
اطبخ البطاطس حتى تصبح طرية، ثم اهرسها إلى هريس.
3
الخطوة 3
ضع هريس البازلاء، وهريس البطاطس، والحليب في وعاء وقلّب حتى يمتزج جيدًا.
