شوربة الأعشاب البحرية
شوربة عشب البحر المغذية المحضرة من عشب البحر والعمود الفقري، مصممة لدعم إنتاج الدم، وتعويض الكالسيوم، والمساعدة في الوقاية من تصلب الشرايين.
المكونات
عشب البحر المجفف (منقوع في الماء، منظف جيدًا، مقطع إلى شرائح)
20 g
عظم الفقار
حسب الرغبة
خل
قليلاً
الخطوات
1
التبخير
بخّر شرائح عشب البحر في قدر لفترة قصيرة.
2
طهي الشوربة على نار هادئة
أولًا اغلِ شوربة عظم الفقار حتى الغليان، ثم أضف عشب البحر واتركه ينضج على نار هادئة حتى يصبح طريًا.
