魚とさつまいものスープ
さつまいもと組み合わせて、総合的でバランスの取れた栄養を提供する、5〜6ヶ月頃の赤ちゃん向けじっくり煮込んだ魚のスープのレシピ。
材料
魚の身
お好みで
さつまいも
お好みで
だし汁
大さじ4杯
作り方
1
手順1
魚の身を洗い、皮と骨を取り除き、容器に入れて潰します。
2
手順2
鍋にだし汁を入れて沸騰させ、潰した魚の身を加えます。
3
手順3
さつまいもを柔らかくなるまで茹で、皮を剥いてピューレ状に潰します。ピューレを鍋に加え、魚の身と一緒に全体が馴染むまで煮込みます。