高カルシウム卵と牛乳のおかゆ
卵、ベビーライスシリアル、牛乳、バナナを使った栄養豊富なピューレです。
材料
卵
1
ベビーライスシリアル
140g
牛乳
1カップ
レモン(数滴)
1切れ
バナナ(つぶしたもの)
1
砂糖
適量
作り方
1
作り方
バナナをブレンダーに入れてつぶし、卵、ベビーライスシリアル、砂糖、牛乳、レモン汁数滴を加えて、なめらかになるまでブレンドする。