トマト ポメロ ヨーグルト スムージー
トマト、グレープフルーツ、レモン、ヨーグルトをブレンドした、さっぱりとした食前ドリンクです。
材料
トマト（角切り）
200 g
ポメロ（皮をむき、内側の薄皮を取り除き、角切り）
1
レモン（薄切り）
1/2
ヨーグルト
240 ml
氷砂糖
2 tbsp
作り方
1
ステップ 1
トマトを角切りにし、ポメロは皮をむいて内側の薄皮を取り除き、角切りにして取っておき、レモンは薄切りにする。
2
ステップ 2
すべての材料をミキサーに入れ、2分間ブレンドする。
