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栗の野菜粥

栗の野菜粥、5〜6ヶ月の赤ちゃんに適しています。澱粉とタンパク質が豊富で、乳幼児にバランスの取れた栄養を提供します。

15分
簡単
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栗の野菜粥

材料

栗 小さじ1
青梗菜 小さじ1
おかゆ 大さじ3

作り方

1

手順1

鍋で栗と青梗菜を別々に茹で、水気を切ってつぶす。

2

手順2

おかゆをつぶし、器に移す。

3

手順3

茹でてつぶした栗と青梗菜をおかゆに加え、よく混ぜ合わせる。