ハニーマルベリーペースト
肝腎を補い、気と血を補う滋養ペーストです。病後の血虚や早期白髪に適しています。
材料
新鮮で熟した赤いマルベリー
200g
はちみつ
50g
作り方
1
手順 1
新鮮で熟した赤いマルベリーを洗い、大きめのボウルに入れて麺棒で潰す。果汁をチーズクロスでこし、土鍋に注いで少しとろみがつくまで煮る。はちみつを加え、常にかき混ぜながら、ペースト状になるまで煮る。冷ましてから瓶詰めにして保存する。