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マンゴースムージー

マンゴースムージー — 材料はたった2つ:完熟マンゴーとヨーグルトだけ。作り方は驚くほどシンプル:新鮮なマンゴーの皮を剥いて角切りにし、ヨーグルトと一緒にミキサーに入れて、約20秒間ブレンドします。仕上がりは香り高く、ほのかな甘さで、絹のように滑らか — 秋にぴったりの飲み物です。ヘルシーで、女性にもぴったり、家族みんなで楽しめる健康飲料。甘く、さわやかで、栄養満点 — 何度でも飲みたくなる、そんな一杯です。

異なる
普通
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マンゴースムージー

材料

ヨーグルト 1本
マンゴー 1/2

作り方

1

ステップ1

材料を用意します。マンゴーをむいて小さく切り、脇に置いておきます。

2

ステップ2

マンゴーの切れ端をブレンダーに入れます。

3

ステップ3

次にヨーグルトを注ぎます。

4

ステップ4

注いだ混合物がジューサーを約9割まで満たし、ちょうど良いです。

5

ステップ5

蓋をしてスタートボタンを押すと、20秒後に自動で停止します。より滑らかにしたい場合は、もう一度押してください。

6

ステップ6

蓋を開けてグラスに注ぎます。

7

ステップ7

仕上げにミントの葉を添えると、素敵に見えませんか?

8

ステップ8

さわやかで甘く、とろりとなめらか——本当に美味しいです!