キクラゲたんぽぽ茶
煮出して作るお茶は、胃腸の働きを活発にし、そばかすを減らして透明感のある肌を整える効果があることで知られています。
材料
タンポポ
10 g
キクラゲ(水で戻して柔らかくしたもの)
20 g
水
500 ml
氷砂糖
お好みで
作り方
1
下ごしらえ
キクラゲを水で柔らかくなるまで戻し、水気を切ってからタンポポと水を加えます。
2
調理
沸騰したお湯で混ぜたものを5分間煮てから、お好みで氷砂糖を加えます。