Главная / Рецепты / Жаркое с овощами / Золотистое жаркое из цветной капусты с чесночно-устричным соусом

Золотистое жаркое из цветной капусты с чесночно-устричным соусом

Молниеносное вок-блюдо, которое превращает скромную цветную капусту в пикантный, богатый умами гарнир. Высокотемпературная обжарка создаёт карамелизированные края, а глянцевое покрытие из устричного соуса придаёт глубину и вызывающий аппетит вкус.

25 мин
Легко
0 в избранном
Золотистое жаркое из цветной капусты с чесночно-устричным соусом

История

Этот рецепт основан на простой алхимии сильного огня и хорошего соуса. Тщательно просушив цветную капусту перед тем, как отправить её в вок, вы обеспечиваете обжарку соцветий, а не их тушение, благодаря чему появляются те самые непреодолимые ореховые, подрумяненные края, которые делают жаркое таким затягивающим.

Ингредиенты

цветная капуста 1 небольшой кочан (около 400 г), разобранный на мелкие соцветия
нейтральное растительное масло 2 столовые ложки
чеснок 3 зубчика, мелко нарубленный
устричный соус 2 столовые ложки
вино Шаосин или сухое кулинарное вино 1 столовая ложка
зелёный лук (перья) 2 стебля, тонко нарезанные (для подачи)
морская соль щепотка, по вкусу

Инструкции

1

Подготовьте и просушите цветную капусту

Промойте соцветия под холодной водой, затем разложите их на чистом кухонном полотенце. Тщательно промокните их, чтобы удалить влагу — любая оставшаяся вода приведёт к остыванию вока, и капуста будет тушиться, а не жариться.

2

Ароматика в горячем масле

Поставьте вок или большую сковороду на средне-сильный огонь, пока она не начнёт слегка дымиться. Влейте масло, затем сразу добавьте рубленый чеснок. Постоянно помешивайте 20-30 секунд, пока чеснок не станет ароматным и только начнёт подрумяниваться — следите внимательно, чтобы не сжечь.

3

Обжарьте соцветия

Выложите просушенную цветную капусту. Дайте ей постоять без помешивания 30 секунд, чтобы образовалась корочка, затем переверните и энергично перемешайте лопаткой. Продолжайте готовить 3-4 минуты, постоянно перемешивая соцветия, пока на краях не появятся золотисто-коричневые пузырьки.

4

Покройте соусом

Влейте вино по краям вока, дайте ему пошипеть и выпариться несколько секунд. Полейте устричным соусом и перемешайте всё вместе, пока капуста не покроется глянцевой, каштанового цвета глазурью. Готовьте ещё минуту, пока соцветия не станут хрустящими, но нежными внутри.

5

Приправьте и подавайте

Попробуйте одно соцветие и при необходимости посыпьте щепоткой соли. Переложите на сервировочное блюдо, посыпьте сверху нарезанным зелёным луком и подавайте немедленно, пока края ещё хрустящие.