Smoothie au yaourt, raisin et fraise
Un smoothie rafraîchissant mélangeant des raisins, des fraises, du yaourt faible en gras et de la glace.
Ingrédients
raisins (lavés)
20
fraises (lavées)
10
yaourt allégé
demi-tasse
cubes de glace
une pincée
Instructions
1
Préparer les fruits
Laver les raisins et les fraises.
2
Mixer
Ajouter tous les ingrédients dans un mixeur, ajouter une pincée de cubes de glace, et mixer jusqu'à obtenir une consistance de smoothie, puis verser dans un verre pour servir.