バナナとオートミールのクリスピークッキー
健康的で一口サイズのクッキー。潰したバナナ、心強いオートミール、甘,干し葡萄を入れて金色に焼き上げたクリスピークッキーです。
ストーリー
これらの自然に甘さを活かしたレポートは、朝の軽い朝食や午後のスナックに最適です。追加の砂糖は一切必要ありません。なぜなら、バナナがすべての甘さを提供しているからです。
材料
熟したバナナ
大2本
オートミール
1.5カップ
牛乳
大さじ2
干し葡萄
1/3カップ
作り方
1
材料を混ぜ合わせる
バナナの皮を剥いて混ぜ碗に入れます。フォークで徹底的に潰して滑らかにします。オートミール、牛乳、干し葡萄を加えます。オートミールが均等に Coatingされて粘りが出るまで、すべてを混ぜ合わせます。
2
クッキーを形作る
生地のおよそ20g分をスcoopしてボール状に丸めます。各ボールを parchment paperを敷いたベーキングシートに置き、平らで丸いディスクに優しく押し下げます。
3
完璧に焼く
オーブンまたはエアーフライヤーを170°C(約340°F)に予熱します。クッキー insideに並べ、20分焼くか、边缘が金色 brownになり 中央が firmになるまで焼きます。