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蓮の実と赤棗粥

japonica米、蓮の実、赤棗で作った温かい粥で、心温まる朝食に最適な一品です。

1時間0分
簡単
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蓮の実と赤棗粥

ストーリー

この優しい粥は炊飯器で簡単作れるので、温かい一日の始まりに最適な便利です。棗の柔らかな食感と繊細な甘みが、冷たい季節に体を温める癒しの一杯を生み出します。

材料

蓮の実 適量
赤棗 適量
japonica米 適量
適量

作り方

1

ステップ1

japonica米、蓮の実、赤棗

2

ステップ2

japonica米を2回研ぎ、赤棗を洗い、蓮の実を柔らかくなるまで水柔らかく 미리浸漬し把它们一起放入炊飯器,按下粥的功能键

3

ステップ3

前日にタイマーを設定しておくと、朝起きた時に食べられます