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コーンポリッジ

砕いたトウモロコシの実と氷砂糖で作る、シンプルで甘くて柔らかいコーンポリッジです。短時間で調理でき、心地よい自然な甘さを楽しめます。

20分
簡単
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コーンポリッジ

ストーリー

このコーンポリッジは、多くの中国の家庭で親しまれている定番の慰め料理です。砕いたトウモロコシ(コーングリッツや割りトウモロコシと呼ばれることもあります)を使うことで、素早くデンプンが溶け出し、長時間煮込むことなく、濃厚でクリーミーな食感に仕上がります。氷砂糖を加えることで優しい甘さが加わり、朝食や軽いデザートとして最適です。

材料

砕いたトウモロコシ(コーングリッツ) 適量
氷砂糖 お好みで
適量

作り方

1

材料の準備

砕いたトウモロコシと適量の氷砂糖を用意します。

2

トウモロコシを洗う

ボウルに砕いたトウモロコシを入れ、水でしっかりと洗います。

3

鍋に入れる

洗ったトウモロコシを小さなミルクパンまたは鍋に移します。トウモロコシと一緒に氷砂糖を鍋に加えます。

4

ポリッジを煮る

鍋に水を加えます。強火で沸騰させます。沸騰したら弱火にし、トウモロコシが柔らかくなり、とろみがつくまで約10分間静かに煮込みます。

5

盛り付け

火から下ろします。柔らかくて甘く、香りの良いコーンポリッジの完成です。