千切り玉ねぎの炒め物
醤油、料理酒、砂糖、酢を使って千切り玉ねぎをさっと炒めた、ダイエットに適した料理です。
ストーリー
シンプルな玉ねぎを使ったあっさりヘルシーなこの料理は、すぐに作れる美味しい一品に仕上がります。ウェルネスをサポートしたい、罪悪感のなく満足感のある食事を求めている方にぴったりです。
材料
塩
適量
料理酒
適量
醤油
適量
酢
適量
砂糖
適量
玉ねぎ（洗って皮をむき、せん切りにしたもの）
油
玉ねぎ
作り方
1
玉ねぎの準備
玉ねぎを洗い、外皮をむいて細切りにする。
2
玉ねぎを炒める
フライパンに油を熱し、玉ねぎの細切りを加えてさっと炒める。
3
調味する
しょうゆ、料理酒、砂糖、酢を加える。
4
仕上げ
手早く炒め合わせたらフライパンから取り出して盛り付ける。
