野菜とフルーツのスリムジュース
セロリ、グレープフルーツ、アボカド、パイナップル、キュウリなどの果物や野菜をブレンドし、ハチミツで甘みを加えた、軽やかなヘルシースリムドリンクです。
材料
セロリ(洗って小さく切る)
グレープフルーツ(皮をむいて一口大に切る)
アボカド(洗い、皮をむいて一口大に切る)
パイナップル(洗って薄切りにする)
きゅうり(洗って小さく切る)
はちみつ
ひとつまみ
作り方
1
セロリを準備する
セロリをよく洗って小さく切る。
2
グレープフルーツを準備する
グレープフルーツの皮をむいて一口大に切る。
3
アボカドを準備する
アボカドを洗い、皮をむいて一口大に切る。
4
パイナップルときゅうりを準備する
パイナップルを洗って薄切りにし、きゅうりを洗って小さく切る。
5
ジュースにする
準備したすべての食材をジューサーに入れ、なめらかなジュースにする。
6
お好みで味付けする
お召し上がりになる際に、ひとつまみのはちみつをお好みで混ぜる。