생선과 오렌지 퓌레
5–6개월 아기에게 적합한 달콤하고 새콤한 생선과 오렌지 퓨레로, 건강한 뇌 발달을 지원합니다.
재료
생선
필요한 만큼
오렌지
필요한 만큼
조리 방법
1
1단계
생선을 씻어 뼈와 껍질을 제거하고, 오렌지는 껍질을 벗겨 퓌레로 갈아 둡니다.
2
2단계
생선과 오렌지 퓌레를 함께 냄비에 넣고 완전히 익을 때까지 익힙니다.
3
3단계
건져내어 갈아 그릇에 옮긴 다음, 매끄러워질 때까지 으깨줍니다.