Главная / Рецепты / Жаркое с овощами / Сушеные побеги бамбука с тыквой

Сушеные побеги бамбука с тыквой

Утешительное домашнее китайское блюдо, где нежные сушеные побеги бамбука сочетаются с мягкими, тающими во рту кусочками тыквы. Простое обжаривание на сковороде подчеркивает естественную сладость обоих ингредиентов.

30 мин
Легко
0 в избранном
Сушеные побеги бамбука с тыквой

История

Это скромное блюдо демонстрирует магию сочетания двух текстурных элементов — жевательных, земляных сушеных побегов бамбука с шелковистой, мягкой тыквой. Идеально для быстрого ужина в будний день, когда хочется чего-то питательного, но простого.

Ингредиенты

сушеные побеги бамбука 50 грамм
тыква (или зимняя дыня) 300 грамм
растительное масло 2 столовые ложки
соль по вкусу
вода 1/2 стакана

Инструкции

1

Подготовка овощей

Нарежьте тыкву на кусочки удобного размера. Если кожура жесткая, сначала очистите её, затем ополосните кусочки. У сушеных побегов бамбука обрежьте твердые концы и нарежьте их на более короткие кусочки для равномерного приготовления.

2

Замачивание побегов бамбука

Положите сушеные побеги бамбука в миску и залейте теплой водой. Оставьте примерно на 10 минут, пока они не станут гибкими и слегка размягчатся. Хорошо слейте воду перед приготовлением.

3

Обжаривание тыквы

Разогрейте масло в воке или большой сковороде на средне-высоком огне. Добавьте кусочки тыквы и обжаривайте 2-3 минуты, пока они не начнут золотиться по краям и выделять сок.

4

Объединение и завершение

Добавьте замоченные побеги бамбука в вок и перемешайте все вместе еще минуту. Влейте воду, уменьшите огонь до среднего, накройте крышкой и дайте овощам потомиться до мягкости, а соус немного загустеет, примерно 8-10 минут. Посолите по вкусу.

5

Подача

Переложите на сервировочную тарелку и подавайте немедленно с отварным рисом.