Ingwer-Reissuppe
Unterstützt eine gesunde Verdauung und hilft, Übelkeit und Erbrechen zu lindern, einschließlich Morgenübelkeit und Erbrechen bei schwacher Verdauung.
Zutaten
Frischer Ingwer (Saft auspressen)
6g
Reis (gewaschen)
500g
Anleitung
1
Brei kochen, um die Brühe zu gewinnen
Waschen Sie den Reis, geben Sie 1000 ml Wasser in einen Tontopf und kochen Sie ihn bei niedriger Hitze. Wenn der Reis gar ist und der Brei dick wird, nehmen Sie 100–200 ml der Reissuppe.
2
Abschmecken
5 Tropfen Ingwersaft hinzufügen und schluckweise häufig trinken.
