Lingxiao-Fenchel-Tee
Bei Menstruationsbeschwerden
Zutaten
Teebaumwurzel
15 g
Lingxiao-Blüte (Trompetenblumenblüte)
15 g
Fenchel
15 g
Brauner Zucker
to taste
Anleitung
1
Zubereitungsmethode
Bei Einsetzen der Menstruation die oben genannten Heilkräuter mit einer angemessenen Menge klarem Wasser 3 Stunden lang im Wasserbad köcheln lassen, den Rückstand abseihen, braunen Zucker hinzufügen und trinken.
2
Nachbehandlung
Am zweiten Tag nach dem Ende der Menstruation die Lingxiao-Blüte mit einer alten Henne schmoren, eine Prise Reiswein und Salz hinzufügen, zusammen essen, einmal im Monat, 3 Monate lang fortgesetzt.
