手で掴むパンケーキ
卵と美味しいハム、新鮮なキュウ리를加えてカリカリのフラットブレッドを焼いた、迅速で栄養豊富な朝食。
ストーリー
フラットブレッドは凍ったまま直接調理でき、卵が固まるにつれてゴールデンカラーとトラ柄ができます。美味しいハム、冷たいキュウリの細切り、自家製のスパイシーソースと黒胡椒ソースの混合物の上にのせ、このロールラップは忙しい朝にテクスチャーと味道の満足のいくバランスを提供します。
材料
フラットブレッド生地
1枚
卵
1個
キューリ
半分
ハム
1枚
自家製ソース
お好みで
黒胡椒ソース
お好みで
作り方
1
ステップ1
材料を準備して脇に置く
2
ステップ2
フラットブレッドを解凍する必要はありません。平的フライパンに直接置きます
3
ステップ3
卵を割ってフラットブレッドに加える
4
ステップ4
弱火で両面がゴールデンイエローになるまで炒める
5
ステップ5
ハムを中央で切り分けてフライパンで炒める
6
ステップ6
キュウ리를細切りにして脇に置く
7
ステップ7
両面に美しいトラ柄ができるまで炒める
8
ステップ8
ハムをフラットブレッドの上に置く
9
ステップ9
キュウリの細切りを一緒に加える
10
ステップ10
自家製のスパイシーソースを大さじ1杯加える
11
ステップ11
黒胡椒ソースを少し加える
12
ステップ12
ロールアップして皿に盛り付け、Enjoy!
