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かぼちゃとえんどう豆のサラダ

サラダドレッシングで和えた、調理したかぼちゃ・にんじん・グリーンピースの冷たい料理。

25分
簡単
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かぼちゃとえんどう豆のサラダ

材料

かぼちゃ(皮をむき、種を取り、洗って、角切りにする) 200 g
にんじん(皮をむき、洗って、角切りにする) 40 g
えんどう豆 40 g
サラダドレッシング 20 g

作り方

1

ステップ 1

かぼちゃの皮をむき、種を取り、洗って、角切りにします。にんじんの皮をむき、洗って、角切りにします。脇に置いておきます。

2

ステップ 2

清潔な鍋に、適切な量の水を入れて沸騰させます。角切りにしたかぼちゃ、角切りにしたにんじん、えんどう豆を加えます。火が通ったら、取り出して冷やします。

3

ステップ 3

角切りにしたかぼちゃ、角切りにしたにんじん、えんどう豆をボウルに移します。サラダドレッシングを加えて、よく混ぜ合わせます。