기장국
소화와 흡수를 돕는 기장수로, 아기에게 적합합니다.
재료
기장 (씻어서 불린)
취향껏
조리 방법
1
조리
기장을 씻어서 불립니다. 냄비에 물을 넣고, 약한 불에서 끓이다가 액체 양이 반으로 줄어들면 불을 끕니다.
2
걸러내기
조리된 기장죽을 걸러내고, 기장 국물을 따로 보관합니다.
소화와 흡수를 돕는 기장수로, 아기에게 적합합니다.
기장을 씻어서 불립니다. 냄비에 물을 넣고, 약한 불에서 끓이다가 액체 양이 반으로 줄어들면 불을 끕니다.
조리된 기장죽을 걸러내고, 기장 국물을 따로 보관합니다.
