채소 다이어트 스프
무, 표고버섯, 두부를 주로 사용해 만들어 수분 저류를 줄이고 체중 감량을 돕는 수프입니다.
재료
흰 무(껍질 벗기고 씻어 작은 조각으로 썰어 놓은 것)
생강 조각
소금
한 꼬집
물
3컵
표고버섯
6
두부
2
파
취향에 맞게
조리 방법
1
1단계
흰 무의 껍질을 벗기고 씻은 다음 작은 조각으로 썰어 주세요.
2
2단계
냄비에 물을 끓이고 흰 무 조각과 생강 조각을 넣으세요.
3
3단계
끓인 후 소금을 취향에 맞게 넣으세요.
