Главная / Рецепты / Основное блюдо / Длинные бобы в рыбно-ароматном соусе

Длинные бобы в рыбно-ароматном соусе

Блюдо в стиле Чжэцзяна яркого изумрудно-зелёного цвета, со свежим, насыщенным и хрустящим вкусом и лёгкой умеренной остротой.

Разное
Легко
0 в избранном
Длинные бобы в рыбно-ароматном соусе

Ингредиенты

Длинные бобы (вымыть, нарезать сегментами ~3 см) 250 г
Зелёный лук (нарезать тонкими кольцами) 10 г
Имбирь (мелко порубить) 15 г
Чеснок (мелко порубить) 15 г
Маринованный красный перец чили (удалить семена, мелко порубить) 30 г
Уксус 1 ст. л.
Сахар 20 г
Соевый соус 1 ч. л.
Кунжутное масло по вкусу
Соль по вкусу
Глутамат натрия по вкусу

Инструкции

1

Шаг 1

Вымойте длинные бобы и нарежьте их сегментами ~3 см; положите в миску и отставьте в сторону. Мелко порубите имбирь и чеснок; удалите семена из маринованного красного перца чили и мелко порубите его, положив в небольшую миску и отставив в сторону. Нарежьте зелёный лук тонкими кольцами.

2

Шаг 2

Залейте длинные бобы в миске кипятком и выдерживайте, пока они не потеряют сырой вкус. Слейте бобы на тарелку, добавьте по вкусу соль и кунжутное масло, хорошо перемешайте и дайте остыть.

3

Шаг 3

Поставьте вок на сильный огонь, добавьте масло (ровно столько, чтобы едва покрыть рубленый имбирь, чеснок и перец чили) и нагрейте примерно до 80% от максимального нагрева. Вылейте горячее масло в миску с рубленым имбирём, чесноком и перцем чили, чтобы раскрыть их аромат. Добавьте сахар, соевый соус, уксус, кунжутное масло, зелёный лук и глутамат натрия, чтобы приготовить рыбно-ароматный соус.

4

Шаг 4

Соедините рыбно-ароматный соус с остывшими длинными бобами, хорошо перемешайте и подавайте.