Фруктовый суп с крахмалом корня лотоса
Во время праздника Национального дня я решил остаться дома и приготовить для детей одно из моих любимых блюд из детства: фруктовый суп из корня лотоса (水果藕羹). Помню, как мы со старшей сестрой ездили на автобусе в город, чтобы просто насладиться чашкой этого супа — на лотке на пешеходной улице в городе он всегда казался слаще и ароматнее, хотя в деревне тоже был свой вариант. В последние годы, навещая родину, я всё ещё приводил детей попробовать.
С тех пор моя готовка улучшилась, и современные умные кухонные приборы облегчают задачу. Я использую кастрюлю для здорового питания с двухуровневой защитой от ожогов, которая объединяет тушение и варку в одной ёмкости, с антипригарным дном и режимом одним касанием, который предотвращает выкипание. Вот как я готовлю этот суп — можете попробовать.
Ингредиенты
Инструкции
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Очистите от кожуры и удалите семена у фруктов и тыквы, затем нарежьте их на маленькие кубики. Переложите ингредиенты в мультиварку и налейте воду до максимального уровня.
Шаг 3
Выберите режим приготовления фруктового чая.
Шаг 4
Готовьте примерно 27 минут, затем добавьте кунжут, ягоды годжи и кедровые орехи.
Шаг 5
Добавьте крахмал корня лотоса по вашему вкусу (я использовал два пакетика).
Шаг 6
Перемешивайте, пока все не смешается полностью, затем подавайте и наслаждайтесь.