Главная / Рецепты / Суп / Фруктовый суп с крахмалом корня лотоса

Фруктовый суп с крахмалом корня лотоса

Во время праздника Национального дня я решил остаться дома и приготовить для детей одно из моих любимых блюд из детства: фруктовый суп из корня лотоса (水果藕羹). Помню, как мы со старшей сестрой ездили на автобусе в город, чтобы просто насладиться чашкой этого супа — на лотке на пешеходной улице в городе он всегда казался слаще и ароматнее, хотя в деревне тоже был свой вариант. В последние годы, навещая родину, я всё ещё приводил детей попробовать.

С тех пор моя готовка улучшилась, и современные умные кухонные приборы облегчают задачу. Я использую кастрюлю для здорового питания с двухуровневой защитой от ожогов, которая объединяет тушение и варку в одной ёмкости, с антипригарным дном и режимом одним касанием, который предотвращает выкипание. Вот как я готовлю этот суп — можете попробовать.

40 мин
Легко
0 в избранном
Фруктовый суп с крахмалом корня лотоса

Ингредиенты

яблоко 1
груша 1
тыква 100 г
крахмал корня лотоса 2 пакетика
обжаренный кунжут по вкусу
кедровые орехи по вкусу
ягоды годжи по вкусу

Инструкции

1

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

2

Шаг 2

Очистите от кожуры и удалите семена у фруктов и тыквы, затем нарежьте их на маленькие кубики. Переложите ингредиенты в мультиварку и налейте воду до максимального уровня.

3

Шаг 3

Выберите режим приготовления фруктового чая.

4

Шаг 4

Готовьте примерно 27 минут, затем добавьте кунжут, ягоды годжи и кедровые орехи.

5

Шаг 5

Добавьте крахмал корня лотоса по вашему вкусу (я использовал два пакетика).

6

Шаг 6

Перемешивайте, пока все не смешается полностью, затем подавайте и наслаждайтесь.