Суп с годжи, лотосовыми семенами и курицей

Name: Суп с годжи, лотосовыми семенами и курицей
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h
Ingredients: 30 g ягоды годжи; 12 красные финики; 60 g сушёные семена лотоса; 210 g курица; a pinch соль; 800 ml вода

Классическое блюдо Чжэцзяна — этот освежающий и аппетитный рецепт питает сердце и почки и помогает успокоить разум.

1 ч 0 мин

Легко

0 в избранном

Суп с годжи, лотосовыми семенами и курицей

Ингредиенты

ягоды годжи 30 g

красные финики 12

сушёные семена лотоса 60 g

курица 210 g

соль a pinch

вода 800 ml

Инструкции

Шаг 1

Промойте ягоды годжи и красные финики, промойте курицу и нарежьте кусочками, промойте семена лотоса и отложите в сторону.

Шаг 2

Поместите ингредиенты из шага 1 в воду, доведите до кипения на сильном огне, снимите пену, затем убавьте огонь и варите на медленном огне до мягкости ингредиентов. Добавьте соль по вкусу.