Каша из папайи, моркови и кукурузы
Питательная каша, приготовленная из риса, папайи, моркови и консервированной кукурузы.
Ингредиенты
Рис
75 г
Папайя (очищенная, без семян, приготовленная на пару)
75 г
Морковь (очищенная, приготовленная на пару)
75 г
Консервированная кукуруза
1
Бульон
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкции
1
Подготовка папайи и моркови
Очистите папайю от кожуры и семян, очистите морковь и приготовьте на пару, смешайте оба ингредиента в блендере до пюре и отставьте в сторону
2
Приготовление основы каши
Сварите рис с водой и бульоном до консистенции каши
3
Смешивание и приправление
Добавьте папайю и морковь в кашу, положите консервированную кукурузу, доведите до кипения, посыпьте солью, хорошо перемешайте и подавайте
