Bouillie de papaye, carotte et maïs
Une bouillie nutritive à base de riz, papaye, carotte et maïs en conserve.
Ingrédients
Riz
75 g
Papaye (épluchée, épépinée, cuite à la vapeur)
75 g
Carotte (épluchée, cuite à la vapeur)
75 g
Maïs en conserve
1
Bouillon
selon le goût
Sel
selon le goût
Instructions
1
Préparer la papaye et la carotte
Éplucher et épépiner la papaye, éplucher et cuire la carotte à la vapeur, mixer les deux dans un blender pour obtenir une purée et réserver
2
Cuire la base de bouillie
Cuire le riz avec de l'eau et du bouillon pour obtenir une bouillie
3
Mélanger et assaisonner
Ajouter la papaye et la carotte à la bouillie, ajouter le maïs en conserve,porter à ébullition, saupoudrer de sel, bien mélanger et servir
