Главная / Рецепты / Основное блюдо / Салат из тёртого картофеля со шпинатом и морковью

Салат из тёртого картофеля со шпинатом и морковью

Благодаря яркому, красиво сбалансированному сочетанию красных, белых и зелёных оттенков, это блюдо получается светлым, привлекательным, ароматным, нежным и освежающе хрустящим. Его готовят, бланшируя тёртый картофель, шпинат и морковь, а затем перемешивая их в холодном салате.

20 мин
Легко
0 в избранном
Салат из тёртого картофеля со шпинатом и морковью

Ингредиенты

Картофель (очищенный, вымытый, натёртый) 150 g
Шпинат (вымытый и нарезанный мелкими кусочками) 150 g
Морковь (вымытая, натёртая) 100 g
Сычуаньское перечное масло (обжаренное) по вкусу
Мелкая соль по вкусу
Глутамат натрия по вкусу
Измельчённый имбирь по вкусу
Кунжутное масло по вкусу

Инструкции

1

Шаг 1

Очистите и вымойте картофель, затем нарежьте тонкой соломкой. Вымойте шпинат и нарежьте мелкими кусочками. Вымойте морковь и нарежьте тонкой соломкой.

2

Шаг 2

Промойте картофельную соломку в холодной воде, чтобы удалить крахмал, бланшируйте в кипящей воде, затем выньте и остудите, хорошо слив воду. Бланшируйте листья шпината в кипящей воде, затем выньте и остудите, хорошо слив воду.

3

Шаг 3

Выложите картофельную соломку на тарелку как основу, затем сверху положите морковную соломку, листья шпината, измельчённый имбирь, глутамат натрия и мелкую соль, полейте обжаренным сычуаньским перечным маслом. Подавайте.