Главная / Рецепты / Морепродукты на сковороде / Обжаренный зеленый лук с морепродуктами

Обжаренный зеленый лук с морепродуктами

Быстрое и вкусное блюдо, сочетающее нежный китайский зеленый лук с ассорти предварительно приготовленных морепродуктов. Готовится менее чем за 15 минут, это простое блюдо для ужина в будний день без лишних хлопот.

15 мин
Легко
0 в избранном
Обжаренный зеленый лук с морепродуктами

История

Это блюдо готовится за считанные минуты с использованием удобной замороженной смеси морепродуктов. Ключ - сначала добавить стебли зеленого лука, так как им нужно чуть больше времени для приготовления, а затем добавить нежные листья в конце для идеального контраста текстур.

Ингредиенты

замороженная смесь предварительно приготовленных морепродуктов 1 чашка
китайский зеленый лук (порей) 4-5 стеблей
зеленый лук 2 стебля
имбирь 3 тонких ломтика
растительное масло 3 столовые ложки
соевый соус 2 столовые ложки
устричный соус 1 столовая ложка
соль щепотка

Инструкции

1

Подготовка ингредиентов

Вскипятите небольшую кастрюлю воды. Добавьте замороженную смесь морепродуктов и бланшируйте около 30 секунд, пока она только прогреется, затем слейте воду и отложите. Нарежьте зеленый лук мелкими кусочками. Нарежьте имбирь тонкими ломтиками. Нарежьте зеленый лук на кусочки длиной 5 см, отделив белые/светло-зеленые стебли от нежных зеленых листьев.

2

Начните обжарку

Разогрейте масло в вок или большой сковороде на средне-высоком огне до появления легкого дымка. Добавьте имбирь и зеленый лук, обжаривайте около 30 секунд до появления аромата. Добавьте процеженные морепродукты и перемешивайте 1 минуту.

3

Приправьте и соедините

Влейте соевый соус и устричный соус, тщательно перемешивая для равномерного покрытия. Сначала добавьте стебли зеленого лука и обжаривайте примерно 5 секунд. Затем добавьте листья зеленого лука и быстро перемешайте до мягкости. Снимите с огня, добавьте щепотку соли (используйте меньше, так как соусы уже соленые), и подавайте немедленно.