جميع الوصفات

الطبق الرئيسي

دجاج مقلي مع قلوب الكراث

طبق منزلي خفيف وشهي. عشاء ليلة أمس.

20 دقيقة

الطبق الرئيسي

بيض مخفوق بالوستريريا

حان الوقت لتناول زهور الربيع 😋😋

10 دقيقة

الطبق الرئيسي

فطيرة فطر وبوك تشوي

يعزز فطر شيتاكي الدورة الدموية، ويساعد بوك تشوي في تشتيت الركود وتقليل التورم، بينما يعزز السكر الدورة الدموية أيضاً.

Sauces & Pantry

سلطة هليون

سلطة منعشة تجمع بين الهليون والأفوكادو، مع صلصة خل النبيذ الأبيض.

الطبق الرئيسي

لحم بقري محمر بالصويا والبهارات الخمسة

مقبلات صينية كلاسيكية تتميز باللحم البقري المطهو ببطء في مزيج لذيذ وعطري من صوص الصويا ومسحوق البهارات الخمسة حتى يصبح طرياً.

الطبق الرئيسي

فطيرة البازيلاء والذرة والبيض

تُقدر البازيلاء لخصائصها المضادة للشيخوخة والأكسدة والسرطان، بينما يُعرف الذرة والجزر بقدرتهما على تعزيز الدورة الدموية.

الطبق الرئيسي

كرات لحم الخنزير المقلية ثنائية اللون

لحم الخنزير يغذي الين، والسكر الأبيض يعزز الدورة الدموية ويزيل ركود الدم.

الطبق الرئيسي

دجاج بالثوم مع المشروم

مكعبات دجاج طرية تُقلّى مع فطر عصاري وكمية وفيرة من الثوم العطري لتحضير وجبة سريعة ولذيذة.

10 دقيقة

الطبق الرئيسي

باستا بالجبن ولحم الخنزير المقدد

يحمي لحم الخنزير المقدد الجهاز العصبي ويعزز حركة الأمعاء؛ ويعزز فطر كينج أوستر الدورة الدموية ويزيل ركود الدم.

الطبق الرئيسي

فطائر مطهوة ببراعم الفاصوليا ولحم الخنزير المفروم

تساعد براعم الفاصوليا على التخلص من السموم، ويساهم لحم الخنزير في تجديد الطاقة وترطيب الجسم، بينما يُعرف الزنجبيل بمنع الغثيان وتخفيف السعال وطرد البرد.