Bowl de Frutas Variadas
Un postre frío rico en vitaminas, preparado mezclando trozos de fruta fresca de temporada con yogur y refrigerando hasta que esté frío.
Ingredientes
Frutas frescas de temporada (lavadas, peladas, cortadas en trozos, como manzana, fresa, piña, uva, sandía, etc.)
al gusto
Yogur (suficiente para cubrir los trozos de fruta)
al gusto
Instrucciones
1
Preparar las frutas
Lave y pele las variadas frutas frescas de temporada. Córtelas en trozos de aproximadamente 1,5 cm en forma de diamante. Las fresas se pueden cortar por la mitad o en cuartos; las uvas no necesitan cortarse.
2
Mezclar y enfriar
Combine los trozos de fruta cortados en un recipiente de vidrio transparente. Vierta yogur al gusto propio y de su familia, usando justo lo suficiente para cubrir los trozos de fruta. Cubra con una tapa, coloque en el compartimento frío del refrigerador y estará listo para comer después de una hora.