Yogur de cereza
¡El yogur ayuda a favorecer la digestión intestinal y beber una pequeña cantidad cuando te sientes demasiado lleno puede facilitar la digestión!
Historia
El yogur es una excelente opción para promover el funcionamiento saludable del intestino, y beber una pequeña porción cuando has comido un poco de más puede ayudar a aliviar las molestias digestivas y favorecer el proceso de digestión de tu cuerpo.
Ingredientes
leche
cerezas
polvo de fermentación para yogur
azúcar blanco
yogur (sin polvo de fermentación)
Instrucciones
1
Paso 1
Recolección de todos los ingredientes necesarios (las cerezas todavía están en el refrigerador)
2
Paso 2
Vierte 1L de leche pura en la cubeta de pan
3
Paso 3
Añade el polvo de fermentación (para yogur; utilicé polvo de fermentación estándar para este lote)
4
Paso 4
Colócalo en la cubeta de pan, selecciona la función de amasado, espera 2 minutos y luego detén el programa
5
Paso 5
Selecciona la función de yogur y ajusta el tiempo de ejecución a 8 horas
6
Paso 6
Una vez que el yogur esté listo, viértelo en un tazón y añade una cantidad adecuada de azúcar (ajusta a tu preferencia personal)
7
Paso 7
Quita el hueso a las cerezas y córtalas en la forma que prefieras
8
Paso 8
Añádelas y ¡una porción perfecta de yogur está lista!
9
Paso 9
¡También puedes añadir tus frutas favoritas y personalizar la receta a tu gusto!
