Sopa de glehnia, sello de Salomón y conejo
Una sopa nutritiva para el yin e hidratante, cocinada a fuego lento con adenophora (sha shen), polygonatum (yu zhu), bulbos de lirio, castañas de agua y carne de conejo.
Ingredientes
sal
5 g
raíz de glehnia (lavada, remojada durante 1 hora)
sello de Salomón (lavado, remojado durante 1 hora)
bulbos de lily secos (lavados, remojados durante 1 hora)
castañas de agua (peladas y lavadas)
carne de conejo (picada, lavada, blanqueada)
Instrucciones
1
Preparación de ingredientes
Lave la glehnia, el sello de Salomón y los bulbos de lily secos, luego remójelos durante 1 hora. Pele y lave las castañas de agua. Pique la carne de conejo, lávela y blanquéela brevemente.
2
Cocción a fuego lento
Vierta 2000 ml de agua fría en una olla de barro. Una vez que hierva, añada todos los ingredientes anteriores. Lleve nuevamente a ebullición a fuego alto, luego reduzca a fuego bajo y cocine a fuego lento durante 3 horas. Sazone con sal al gusto.