Sopa de Bayas de Goji, Semillas de Loto y Pera de Nieve
Una sopa dulce china tradicional y nutritiva hecha con peras de nieve, semillas de loto frescas y bayas de goji. Es conocida por sus propiedades hidratantes y su preparación sencilla.
Historia
Una sopa dulce china tradicional y nutritiva hecha con peras de nieve, semillas de loto frescas y bayas de goji. Es conocida por sus propiedades hidratantes y su preparación sencilla.
Ingredientes
Pera de nieve
cantidad adecuada
Semillas de loto frescas
cantidad adecuada
Bayas de goji
cantidad adecuada
Instrucciones
1
Paso 1
Preparar las bayas de goji, la pera de nieve y las semillas de loto frescas.
2
Paso 2
Pelar la pera de nieve y cortarla en trozos pequeños.
3
Paso 3
Colocar la pera de nieve y las semillas de loto en una olla, agregar agua y hervir durante 20 minutos.
4
Paso 4
Agregar las bayas de goji lavadas y cocinar por 2 minutos más.
5
Paso 5
Listo para servir.
