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구기자, 연꽃씨, 설배 수프

설배, 신선한 연꽃씨, 구기자로 만든 영양 가득한 전통 중화식 단맛 수프로, 뛰어난 수분 보충 효과와 간단한 조리법으로 유명해요.

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구기자, 연꽃씨, 설배 수프

이야기

설배, 신선한 연꽃씨, 구기자로 만든 영양 가득한 전통 중화식 단맛 수프로, 뛰어난 수분 보충 효과와 간단한 조리법으로 유명해요.

재료

서양배 적당량
생연밥 적당량
구기자 적당량

조리 방법

1

1단계

구기자, 설배, 생연을 준비하세요.

2

2단계

설배의 껍질을 벗겨 작은 조각으로 썰어주세요.

3

3단계

설배와 연을 냄비에 넣고 물을 부어 20분간 끓여주세요.

4

4단계

씻은 구기자를 넣고 추가로 2분간 더 끓여주세요.

5

5단계

드시기 좋게 완성되었습니다.