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バナナパンケーキ

バナナと全粒粉で作った栄養満点のパンケーキ、ブランチに最適です。

1時間5分
簡単
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バナナパンケーキ

材料

薄力粉(ベーキングパウダー入り) ¾cup
全粒粉(ベーキングパウダー入り) 1/3 cup
砂糖 2 tbsp
卵 1
牛乳 ¾cup
バナナ(皮をむいたもの) 2
バター(焼く用) to taste

作り方

1

乾燥材料を混ぜる

両方の小麦粉をふるいにかけてボウルに入れ、ふるいに残ったふすまも加える。砂糖を混ぜ、混合物の中央にくぼみを作る。

2

液体の材料を混ぜる

牛乳を計量カップに入れ、卵を直接割り入れる。フォークまたは泡立て器を使って、卵と牛乳がよく混ざるまで軽く混ぜる。

3

生地を作る

卵混合物を小麦粉と砂糖の中央のくぼみに注ぐ。木べらで滑らかでクリーミーな生地になるまで混ぜる。約30分間生地を休ませる—これでホットケーキがよりふわふわになる。ボウルでバナナをつぶし、休ませた生地にさっくりと混ぜ込む。

4

ホットケーキを焼く

フライパンでバターを少し溶かす。生地を小さじ3杯ずつ落とし、直径約8cmのホットケーキを3枚作る。表面に気泡が出てくるまで2分間焼く。ひっくり返して両面が軽くきつね色になるまでさらに2分間焼く。

5

保温する

残りの生地でさらにホットケーキを焼いている間、焼き上がったホットケーキを低温のオーブンで保温し、新しいバッチごとに小さなバターをひとつ加える。