蒸野菜のレシピ | 中国レシピ

4件のレシピ

蒸した紫芋、山芋、にんじん

蒸野菜

蒸した紫芋、山芋、にんじん

紫芋、山芋、にんじんを使った簡単でも的健康的な蒸し料理です。自然なお甘さと鮮やかな色が栄養丰富的副菜やおやつになります。

片粉蒸もやし（アルファルファ）

蒸野菜

片粉蒸もやし（アルファルファ）

繊細で軽やかな中国風蒸し野菜料理です。柔らかいアルファルファスプラウトに薄く片栗粉をまぶし、しんなりするまで蒸し上げます。シルキーで口の中でとろけるような食感の副菜で、ご飯との相性が抜群です。

にんにくビーマイスイと白菜

蒸野菜

にんにくビーマイスイと白菜

柔らかい宝宝白菜は滑らかくなるまで湯通しし、ごま油で味付けしたにんにくソースに浸したビーマイスイを上に載せます。この軽く香りが良い料理は、数分で蒸し上がるベジタリアンメインまたは副菜になります。

蒸し三種細切り

蒸野菜

蒸し三種細切り

雲南風の繊細な蒸し料理で、やわらかなハム、絹のような食感の椎茸、そして柔らかい乾燥豆腐を層に並べて蒸し上げたものです。食感が美しくコントラストを作り、料理酒がハムに控えめな香りを加えされています。