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潮州風魚スープ

魚のすり身を粘りが出るまで練り、団子状に丸めて出汁で煮込んだ、滋味深く栄養満点のスープです。

30分
簡単
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潮州風魚スープ

材料

魚の切り身(すり身) 150 g
豚ひき肉 80 g
セロリ(角切り) 1
高菜の漬物(細かく刻む) 大さじ1
生姜 2枚
塩 小さじ1.5
砂糖 小さじ1
白胡椒 小さじ1
味の素 小さじ1
薄口醤油 小さじ2
ごま油 小さじ2
白酒 大さじ0.5
スープ 3カップ
水 大さじ1
水溶き片栗粉 大さじ1
熱湯 0.5カップ
サラダ油 大さじ1

作り方

1

手順1

魚をすり身にしてボウルに入れる。豚ひき肉、塩小さじ0.5、ごま油小さじ1、白胡椒小さじ0.5、砂糖、薄口醤油、水を加えて、一方向にしっかりと練る。粘り気が出てつやが出るまで混ぜ、魚団子用の生地にする。セロリは洗って角切りにしておく。

2

手順2

鍋にサラダ油をひいて弱火(約30%の火力)で熱する。生姜の薄切り、白酒、スープストックを加え、沸騰したら生姜の薄切りを取り除く。

3

手順3

小さなスプーンで魚の生地をすくい、軽く煮立っているスープの中へそっと落とし入れて小さな団子にする。約1分煮て、魚団子が表面に浮かんできたら火を止める。