土鍋鶏ご飯

土鍋鶏飯

この浙江料理は、お米を香ばしい香りが立つまで焙り、その後土鍋で炊き上げる。鶏胸肉の角切り、キクラゲ、その他の具材で作ったでんぷんでとろみをつけた炒めソースを上からかけて供される。

50分
簡単
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土鍋鶏ご飯

材料

鶏むね肉(細切り) 200 g
細切りキクラゲ 50 g
細切りシイタケ 50 g
エノキ茸 60 g
細切り玉ねぎ 30 g
みじん切りニンニク 10 g
米(洗って水気を切る) 2 cup
スープ 2 cup
赤唐辛子 to taste
細切り生姜 to taste
パクチー to taste
醤油 1 tbsp
砂糖 1 tsp
黒胡椒(挽いたもの) 1/2 tsp
水 1/4 cup
片栗粉 2 tbsp
サラダ油(ご飯を炒める用) 3 tbsp
サラダ油(トッピングを炒める用) 1 tbsp

作り方

1

ステップ1

すべての食材を洗い、切って準備しておく。鶏むね肉を細切りにし、米を洗って水気をしっかり切る。

2

ステップ2

中華鍋を熱し、サラダ油大さじ3を入れ、みじん切りニンニクを香りが立つまで炒め、ご飯を加えて弱火で約15分炒め合わせる。

3

ステップ3

土鍋にスープ2カップを入れ沸騰させ、炒めたご飯を流し入れる。弱火で水分が吸収されるまで煮詰め、蓋をして約5分蒸らし、米が完全に炊き上がるまで待つ。

4

ステップ4

別の中華鍋にサラダ油大さじ1を入れ、鶏むね肉、細切りキクラゲ、細切りシイタケ、エノキ茸、細切り玉ねぎを香りが立つまで炒める。醤油、砂糖、黒胡椒、水を加え沸騰させ、水溶き片栗粉でとろみをつける。土鍋ご飯にかけ、赤唐辛子、細切り生姜、パクチーを飾って提供する。