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澄んだ野菜スープ

福建省風の澄んだ野菜スープ。鶏ガラスープでキャベツの芯と人参の千切りを煮込んだ一品。

30分
簡単
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澄んだ野菜スープ

材料

柔らかい白菜の芯(洗い、縦半分に切り、長さを揃えて切る) 250 g
千切りの人参 100 g
鶏ガラスープ 1000 g
塩 5 g
化学調味料(グルタミン酸ナトリウム) 2 g
長ねぎ(ぶつ切り) 5 g
生姜(ぶつ切りにして軽く叩く) 5 g
料理酒 5 g
水(分量未指定)

作り方

1

食材を準備する

白菜の芯を洗い、縦半分に切ってから、長さを揃えて切る。長ねぎをぶつ切りにし、生姜はぶつ切りにして包丁の背で軽く叩く。

2

調理する

鍋に鶏ガラスープと水を入れ、長ねぎと生姜を加えて沸騰させる。白菜の芯を鍋に入れ、約8割程度火が通ったら取り出す。スープをこして鍋に戻し、塩、化学調味料、料理酒を加える。沸騰したら白菜の芯と千切りの人参を加え、再び沸騰したらすぐに火を止める。

3

盛り付け

まず白菜の芯を切り口を上にして、きれいに並べて皿に盛り付ける。次に千切りの人参を上に乗せ、最後に鶏ガラスープを注いで供する。