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蓮の実とワタリガニのスープ

新鮮な蓮の実を、泥蟹の身、蟹の内子、鶏ガラスープと一緒に煮込み、軽いでんぷんの水溶きでとろみをつけて滑らかなスープに仕上げます。

45分
簡単
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蓮の実とワタリガニのスープ

材料

新鮮な蓮の実(きれいに洗い、殻をむき、芯を取り除く) 200 g
ワタリガニの肉(きれいに洗う、蒸したワタリガニから取り出す) 200 g
ワタリガニの内子(取り出して薄める、重さの記載なし) 適量
鶏ガラスープ 1 bowl
精製塩 20 g
紹興酒 1 tbsp
葛粉(内子を薄めるとろみと、とろみ付けのために段階的に使用) 2 tbsp

作り方

1

ステップ 1

ワタリガニの内子を取り出し、少量の水、酒、葛粉と混ぜて薄める。ワタリガニは殻ごと蒸して火を通し、蟹肉を取り出し、蓮の実は殻をむいて芯を取る。

2

ステップ 2

次に、蟹の内子、蟹肉、蓮の実を鍋に入れ、鶏ガラスープ、塩、酒を加えて沸騰させる。別の容器で葛粉を混ぜ、鍋に加えて薄くとろみをつけ、火から下ろす。