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即茹で羊肉(スアン羊肉)

ラム肉を薄切りにし、火鍋でさっと火が通るまで茹でて取り出し、用意したタレと酢漬けのにんにくを添えてお召し上がりください。

35分
簡単
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即茹で羊肉(スアン羊肉)

材料

羊肉(腱と骨を取り除き、薄切りにする) 750 g
白菜 適量
春雨 適量
甘酢にんにく 適量
ごまペースト 適量
韮の花の酢漬け 適量
腐乳 適量
醤油 適量
ラー油 適量
蝦油 適量
ごま油 適量
紹興酒 適量
MSG 適量
スープ(鍋用) 適量

作り方

1

食材の準備

羊肉の腱と骨を取り除き、薄切りにする。

2

タレを作る

ごまペースト、韮の花の酢漬け、腐乳、醤油、ラー油、蝦油、ごま油、紹興酒、MSGを適量混ぜ合わせ、タレを作る。

3

調理と提供

鍋にスープを注ぎ、沸騰させる。羊肉の薄切りを煮立ったスープにくぐらせて火を通し、引き上げてタレにつけ、甘酢にんにくと一緒に食べる。