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昆布鶏ももスープ

柔らかい鶏肉と昆布を使った浙江風スープで、さっぱりとした風味と心地よい食感が特徴です。昆布は、体に必要なミネラルであるヨウ素を含んでいます。

55分
簡単
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昆布鶏ももスープ

材料

鶏もも肉 320 g
昆布 80 g
青ねぎ(薄切り) 20 g
生姜(薄切り) 20 g
塩 a pinch
練乳 2 tbsp
水 5 cups

作り方

1

手順1

鶏肉を大きめに切る。昆布を布で拭いてきれいにし、水に浸してから細切りにする。

2

手順2

鶏肉と昆布を沸騰した湯で湯通しし、きれいに洗い流す。

3

手順3

5カップの水を沸騰させ、生姜、青ねぎ、鶏肉、昆布を加える。沸騰したら中火にして煮る。

4

手順4

完成したら、塩で味を調え、最後に練乳を混ぜ入れて提供する。